推薦~張晋瑋97007014身心症(最有同感)侯沛羽97007008第八組

我滿推薦張晋瑋對於身心症這章的一些想法，他的文章很能讓人感同身受，大部分的人都曾經歷過一定程度的壓力狀態吧！雖然多數人可以安然度過，卻有一些人會因壓力衍生出許多問題，身心症就是其中一種困擾，而這樣的問題特別容易發生在具完美主義或者是焦慮性人格的人身上。　因為自己也是個特別容易感到焦慮的人，所以特別能夠了解到心理壓力可能帶來生理上的困擾，而文中提到的是自己母親遭遇的問題，並且說明一些解決母親煩惱的方式，像是要母親放鬆、不要想太多以及要相信父親，都可以多少緩解母親的情緒緊張，並且能夠提供一些親人可以幫助患者的方法。雖然文中沒有特別描述母親的個性以及飲食習慣或其他可能導致高血壓的壓力狀態，所以也不太能確定這是否為身心症的症狀，但是可以從他的描述看出他對於母親的心疼和關懷，這也可以使病人的症狀得到舒緩的效果。如果可以的話，除了高血壓本身的醫治外，若還能尋求心理師的協助，並且配合其相關治療，加上家人的關懷協助，母親有朝一日一定能夠恢復健康。