推薦 蘇嘉甯(97007048) 最值得思考... from趙彥如(97007051) 第五組

在緊湊的生活中，某部分的人也會有焦慮的傾向，雖然也會覺得不好受，但大多不會嚴 重到危害自己的生活功能。相較於患有焦慮性疾患的人們，他們的生活功能大多會被影 響，所以大概可想見他們內心有多煎熬。

這篇札記對於焦慮性疾患的介紹從焦慮性疾患的各種分類、致病因素到治療方法都有詳 細的描述。其中我對文章中提到的內容：「...看到一位健康的人患病，而其心智、生命等由此轉捩...」覺得很值得思考。因為如果我是周圍的人，對於這個患者應該會覺得惋 惜之類的，但是在當下可能會不知道應該要做些什麼去幫助那個患者，或調適自己的心 態。所以經由這篇札記，可以思考到：在患者周圍的人，我們應該對那些患者有多一點
的了解，而且也要多吸收相關資訊，這樣才可以多做些對患者有益的事。此外，也應該 要學習該用怎樣的心態或行為，去面對患者在患病之後的轉捩點，尤其是對於那些患 者，最具有影響力的家人們，因為家人是最常在患者身旁的人，所以如果家人們可以更 了解患者的情況，並且對他們做出較正確的反應與照顧，對患者應該會有更多正向的支 持力。所以在文中提到的：「…想要致力於心理衛生的推廣，讓這些知識普及，使偏見降到最低，以減少患者向外求助的延遲時間…」，這也是很引發思考的想法。